Un efecto secundario de tener el mundo a su alcance es la sobrecarga de información. Con cada dispositivo y artilugio conectados entre sí, literalmente puede encontrar cualquier información que necesite con solo unos pocos clics, toques o deslizamientos. Eso es bastante sorprendente y una buena manera de hacer del mundo un lugar mejor con toda la comprensión y el pensamiento crítico que aporta. Pero no somos computadoras, y es fácil sobrecargarse.
Mi teléfono puede decirme cualquier cosa estúpida que haya dicho algún político esta mañana (así como las cosas estúpidas que todos los demás tenían que decir al respecto) o cómo el próximo teléfono que compraremos no tiene un conector para auriculares o puede no tener toque 3D o que el oro de World of Warcraft vale más que la moneda venezolana. También puede decirme lo bien que lo pasaron los amigos en el parque o que la película que quería ver realmente apesta según un tipo que no sé a quien le pagan para decirme que las películas apestan. Luego me da una vía para agregar al ruido y la voz mi nivel de aprobación y / o asombro por todo esto.
Mis teléfonos me dicen lo que necesito saber, así como un montón de cosas que no.
Esto es genial. Ya sea que lo encontremos todo informativo o entretenido, o ambos, es genial ser parte de una discusión mundial sobre política o películas o el oro de World of Warcraft y su impacto económico. Pero eventualmente, todos nos estresamos porque se vuelve demasiado. Esto puede y tendrá un efecto. Todos hemos visto a esa persona que conocemos tener una fusión espectacular sobre la mierda más tonta. A veces, hemos sido esa persona derritiéndose. Todos tenemos un punto de quiebre cuando el ruido se vuelve más de lo que podemos filtrar. Pero hay una manera fácil de romper el ciclo.
El botón de encendido.
No podemos escapar del estrés. Es fácil decir que estos son tiempos estresantes y que las cosas mejorarán, pero eso es mentira. Los tiempos siempre han sido estresantes y nos han dicho que las cosas siempre mejorarán, pero eso no está sucediendo. Mañana traerá nuevos problemas y preocupaciones para acompañarlos, y siempre tendremos buenas razones para preocuparnos por el mundo que nos rodea. Las personas en los Estados Unidos están preocupadas por la atención médica y las personas en Venezuela están preocupadas por el colapso económico y las personas en Siria están preocupadas por la muerte. Estos son temas importantes en los que todos deberíamos pensar y debatir, y si está directamente afectado, es natural tener miedo. También es natural que cualquiera se sienta desesperado, compasivo o enojado. O una mezcla de los tres.
Simplemente no te consumas tanto como para dejar de mejorar las cosas. Y cuando el ruido sin importancia intente absorberlo, sepa cuándo decir que ya es suficiente y apáguelo por un momento.
La información puede ser adictiva. También puede la tecnología que lo ofrece. Hazte un favor y apágalo todo de vez en cuando. Facebook todavía estará allí cuando vuelvas.
