Los teléfonos inteligentes se han convertido en una parte habitual de nuestra vida diaria. Los usamos para enviar mensajes de texto, tuitear y transmitir videos, y todo esto requiere el uso de nuestros dedos, la mayoría de las veces, específicamente nuestros pulgares.
Nellie Bowles en The New York Times publicó recientemente un artículo llamado "Yo y mi pulgar entumecido: un cuento de tecnología, textos y tendones". En él, Bowles habla sobre cómo, mientras continúa usando su teléfono día tras día, descubre un dolor en su pulgar derecho. Ella llama a esto "una condición deprimentemente moderna en la que los tendones alrededor del pulgar se inflaman como resultado de la tensión repetitiva", pero un día, se puso bastante grave:
Finalmente, mi pulgar derecho dejó de funcionar. No pudo reunir la fuerza para presionar mi teléfono. Estaba a la vez entumecido y dolorido. Y el dolor que había comenzado en mi mano ahora estaba bajando por mi brazo. Tuve un problema, uno que luego supe que se estaba volviendo común.
Bowles dice que pronto descubrió que muchos de sus compañeros de trabajo y amigos habían experimentado problemas similares, y después de hablar con su médico, descubrió que podría tener una afección llamada tendinosis de De Quervain. Esto se produce cuando un tendón se usa en exceso debido a movimientos / acciones repetitivas, y a medida que Bowles continúa:
"Es una crisis", dijo Sanjeev Kakar, un cirujano ortopédico de la Clínica Mayo en Minnesota que se especializa en lesiones en las manos y ha visto un aumento en el número de "casos de uso excesivo del pulgar". El Dr. Kakar dijo que había notado que la condición se estaba extendiendo entre adultos y personas mayores en particular.
Bowles también contactó a la profesora de comunicación Nancy Ann Cheever de la Universidad Estatal de California, quien dijo:
Asumimos que los adolescentes usan más sus teléfonos, pero en realidad no es así, porque las personas más jóvenes tienden a tener mucha más conciencia sobre el uso de sus teléfonos inteligentes. Tienen una comprensión más completa de los efectos nocivos del uso de teléfonos inteligentes porque les han enseñado al respecto desde que eran niños.
Personalmente, nunca he experimentado nada en este sentido, pero un par de los miembros de mi familia se han quejado anteriormente de sus manos y pulgares lastimados por sostener / usar sus teléfonos con tanta frecuencia como lo hacen.
¿Que pasa contigo? ¿Tienes los pulgares entumecidos? Háganos saber (si puede) en los comentarios a continuación ????
La adicción al teléfono me pone triste y ansioso, pero también lo es la idea de dejar de fumar
