Las aplicaciones de acondicionamiento físico están en toda la Google Play Store, tanto para su teléfono como para su reloj inteligente. Ahora puede agregar Android TV a esa lista, con 365 Body Workout. Llevar la forma física a tu sala de estar se vuelve muy fácil con esta aplicación, donde puedes realizar un seguimiento de tus entrenamientos, integrarte con Google Fit y personalizar tus entrenamientos.
Si aún no ha visto este, puede verlo aquí con nosotros.
Cuando abras 365 Body Workout en tu TV, verás todas tus opciones en la parte inferior de la pantalla; Entrenamiento rápido, Calendario, Mis entrenamientos, Ejercicios, Configuración y Desbloqueo … Cada uno cubre casi exactamente lo que dice, y revisaremos cada uno para que sepa en qué se está metiendo. El menú y la navegación son muy limpios, lo que facilita obtener lo que necesita sin ningún problema.
Los entrenamientos rápidos le permiten elegir entre un entrenamiento de 2, 5 o 12 minutos. Después de elegir una duración, verá una vista previa de su entrenamiento. Esta vista previa incluye diapositivas para cada entrenamiento con el nombre, el número de series y el número de repeticiones para cada ejercicio. Después de comenzar, la pantalla le mostrará un contador, junto con una simulación de cómo se ve el ejercicio realizado correctamente.
Calendario le ofrece un calendario en ejecución para cada mes. Principalmente está ahí para ayudar a organizar sus entrenamientos al hacerle saber dónde se encuentran sus días de descanso. Está muy bien diseñado, un mes transcurre sin problemas al siguiente.
My Workouts es donde puedes construir y personalizar tu experiencia de entrenamiento. Cada entrenamiento requiere un mínimo de 2 ejercicios, pero también puede seguir agregando más allá de eso. En el menú de ejercicios, verá que hay docenas de ellos, pero la mayoría han sido bloqueados. Podremos desbloquearlos en solo un minuto aquí. Puede guardar, restablecer y nombrar sus entrenamientos aquí también.
Ejercicios muestra el mismo menú de ejercicios que viste al agregar ejercicios específicos en Mis entrenamientos. Aquí puede ver más de cerca cada ejercicio, así como verlo realizado con la forma adecuada. Teniendo en cuenta lo fácil que es lastimarse cuando hace ejercicio con una forma incorrecta, esta es una forma realmente útil de verificar dos veces antes de comenzar un entrenamiento completo.
La configuración solo te da acceso a tres cosas: Entrenador, Música y Google Fit. En Trainer puedes ajustar la configuración del entrenador de audio que aparece durante tus entrenamientos. Esto termina siendo opciones como el género del entrenador. Puede activar o desactivar la música incluida durante los entrenamientos, así como integrar 365 Body Workout con Google Fit.
La última opción de su menú principal es Desbloquear. Como mencionamos anteriormente, muchos de los ejercicios en la aplicación están bloqueados. Solo hay una forma de desbloquearlos, y es a través de una compra en la aplicación de la edición Premium de $ 2. Teniendo en cuenta cuántos ejercicios desbloqueas, definitivamente es una compra que vale la pena considerar.
365 Body Workout es una gran aplicación para cualquiera que prefiera hacer ejercicio en casa, que sudar en el gimnasio. Con sus toques de personalización, integración con google fit y catálogo de ejercicios, funciona extremadamente bien. Con el beneficio adicional de poder ver claramente cómo se realiza cada ejercicio en su televisor, incluso puede evitar algunas lesiones innecesarias. Simplemente no caigas accidentalmente en tu televisor.
