Cómo usar el tablero de instrumentos en Fitbit para Android

Fitbit comprende que estás ocupado y que no tienes tiempo para buscar información. Es por eso que existe el Tablero: es la primera pantalla que ve cuando abre la aplicación y tiene todos sus números importantes en un solo lugar. Aún mejor, Fitbit te permite personalizar qué objetivos te muestra el Tablero. Vamos a ver.

Cómo navegar el Tablero en Fitbit para Android

¿Estás contando tus calorías? El panel de Fitbit te ayuda a realizar un seguimiento de las calorías consumidas y mucho más.

1. Inicie la aplicación Fitbit desde su pantalla de inicio o desde el cajón de aplicaciones. Es el botón con el aguamarina y los puntos blancos dispuestos en un diamante sobre un fondo negro circular.

2. Desliza hacia arriba o hacia abajo para desplazarte por las categorías. Toque cada uno para más detalles.

   • Rastreador
   • calorías quemadas
   • minutos activos
   • millas
   • pasos
   • Sigue tu ejercicio
   • Peso
   • Agua
   • Comience un plan de alimentos

   

Ahora tienes control total sobre tus objetivos de forma física, gracias a la aplicación Fitbit. ¡Ya no hay excusa para perderte el conteo de calorías o los objetivos por pasos! Podrá verificar cada etapa de su progreso y actualizar su aplicación Fitbit a medida que avanza.

Cómo ocultar categorías de Dashboard en Fitbit para Android

Tal vez odies contar calorías y no te importe cuántas comiste hoy. En cambio, tal vez le interese la cantidad de agua que bebe todos los días, o le preocupe más la cantidad de ejercicio que hace. Echemos un vistazo a cómo puede personalizar su Tablero para que solo muestre la información que desea saber.

1. Inicie la aplicación Fitbit desde su pantalla de inicio o desde el cajón de aplicaciones. Es el botón con el aguamarina y los puntos blancos dispuestos en un diamante sobre un fondo negro circular.
2. Mantenga presionada la categoría que desea ocultar.
3. Arrastre la categoría sobre el botón ocultar. Es una 'x' en un círculo blanco.

4. Desplázate sobre el botón Ocultar y suéltalo.

   

Ahora puedes deshacerte de las categorías de Fitbit que no te importan, para que puedas concentrarte en los aspectos del estado físico que realmente importan. Un tablero de Fitbit desordenado puede ser abrumador y un poco disuasorio. ¡No lo dejes y solo esconde algunas cosas!

Cómo mostrar categorías ocultas de paneles en Fitbit para Android

¿Ocultaste los pasos tomados por error? Quizás hayas decidido que las calorías son importantes, después de todo. No temas, puedes revelar todas las categorías ocultas con un solo toque. Aquí se explica cómo hacerlo:

1. Inicie la aplicación Fitbit desde su pantalla de inicio o desde el cajón de aplicaciones. Es el botón con el aguamarina y los puntos blancos dispuestos en un diamante sobre un fondo negro circular.
2. Desliza hacia arriba para desplazarte hacia la parte inferior de la pantalla.

3. Toque MOSTRAR OCULTADO.

   

¡Ahora puede traer de vuelta todas esas categorías arbitrarias que antes se pensaban, a medida que sus objetivos de aptitud física se expanden y se involucran más!

Cómo reorganizar las categorías de Dashboard en Fitbit para Android

Si el seguimiento de su consumo de agua es una cuestión de vida o muerte para usted, no está relegado a deslizarse hacia abajo todo el tiempo para verlo. Te mostramos cómo puedes reorganizar tu categoría como quieras en tu panel de Fitbit.

1. Inicie la aplicación Fitbit desde su pantalla de inicio o desde el cajón de aplicaciones. Es el botón con el aguamarina y los puntos blancos dispuestos en un diamante sobre un fondo negro circular.
2. Mantenga presionada la categoría que desea mover.
3. Arrastre la categoría hacia arriba o hacia abajo en la pantalla.

4. Suelte la categoría cuando esté posicionada donde la quiere.

   

Ahora podrá priorizar las categorías de Fitbit para que los aspectos que son más importantes para usted se destaquen sobre el resto. Puede reorganizar constantemente las categorías de Fitbit en su tablero, por lo que si sus objetivos de condición física cambian de un día a otro, Fitbit se asimilará sin problemas.

Cómo registrar tu ejercicio en Fitbit para Android

Usted sabe que el ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. Probablemente también trabajas todos los días. Veamos cómo Fitbit puede respaldar su decisión de mudarse, incluso un poco, todos los días.

1. Inicie la aplicación Fitbit desde su pantalla de inicio o desde el cajón de aplicaciones. Es el botón con el aguamarina y los puntos blancos dispuestos en un diamante sobre un fondo negro circular.
2. Toca Rastrear tu ejercicio.

3. Toque el botón Rastrear. Parece un cronómetro con un signo más al lado.

   

4. Escriba la primera letra del nombre de la actividad para obtener una lista de opciones.
5. Toque la actividad desde el menú. También puede escribir para buscar para reducir sus opciones de actividad.

6. Toque Duración si desea editar la duración de su ejercicio. El valor predeterminado es 30 minutos.

   

7. Establezca su tiempo de ejercicio en horas y minutos.

8. Toca Aceptar.

   

9. Desliza hacia arriba para desplazarte hasta la parte inferior de la pantalla.

10. Toque LOG IT.

    

La responsabilidad es el nombre del juego y si no te mantienes fiel a Fitbit, no te mantienes fiel a ti mismo. Ahora puedes registrar tus actividades para ayudar a que tu Fitbit sea lo más preciso posible.

Cómo seguir una carrera, caminar o caminar en Fitbit para Android

No tiene que ir al gimnasio para hacer ejercicio saludable. Tomar la decisión de dar un paseo todos los días es una gran opción, y con Fitbit siguiéndolo, puede ser divertido. Así es como funciona.

1. Inicie la aplicación Fitbit desde su pantalla de inicio o desde el cajón de aplicaciones. Es el botón con el aguamarina y los puntos blancos dispuestos en un diamante sobre un fondo negro circular.
2. Toca Rastrear tu ejercicio.

3. Toque el botón Rastrear. Parece un cronómetro con un signo más al lado.

   

4. Toque la pestaña SEGUIMIENTO.
5. Toque la flecha al lado de Ejecutar.

6. Toca Correr, Caminar o Caminar en el menú desplegable.

   

7. Toque el interruptor Usar señales de voz si desea activar las señales de voz.
8. Toque la flecha junto a millas para editar el tipo de señal de voz.
   • millas: las señales de voz se reproducirán por milla.
   • minutos: las señales de voz se reproducirán por minuto.

9. Toca el botón de inicio. Parece un círculo rojo con una flecha blanca en el centro.

   

10. Toque el botón PAUSA para pausar el seguimiento.
11. Toque el botón REANUDAR para reanudar el seguimiento.

12. Toque y mantenga presionado el botón FINALIZAR para finalizar.

    

Ahora podrá seguir su distancia y su ritmo en cualquier caminata o caminata épica que pueda realizar. Haga que cada paseo sea un paseo de Fitbit y vea cuánto trabajo realmente está haciendo cuando se dirige hacia un Slurpee.

Cómo registrar tu consumo de agua en Fitbit para Android

Mantenerse hidratado hace maravillas para su cabello y piel y su salud en general. Así es como puede registrar todas esas botellas de agua que bebió hoy.

1. Inicie la aplicación Fitbit desde su pantalla de inicio o desde el cajón de aplicaciones. Es el botón con el aguamarina y los puntos blancos dispuestos en un diamante sobre un fondo negro circular.
2. Toca la categoría Agua.

3. Toque el botón Agregar agua. Es el signo más en la esquina superior derecha de la pantalla.

   

4. Escriba la cantidad de agua que desea registrar. Alternativamente, toque los botones Agregar rápido.

5. Toca GUARDAR.

   

La ingesta de agua es bastante importante, especialmente si estás constantemente en movimiento y no te tomas el tiempo para hidratarte adecuadamente. Deja que Fitbit te ayude a rastrear tu ingesta diaria de agua para que puedas mantener esa dulce y dulce homeostasis.

Cómo registrar tu peso en Fitbit para Android

Algunas personas juran pesándose todos los días para mantener el peso. Ya sea que lo haga o solo se pese una o dos veces por semana, Fitbit puede seguirle la pista.

1. Inicie la aplicación Fitbit desde su pantalla de inicio o desde el cajón de aplicaciones. Es el botón con el aguamarina y los puntos blancos dispuestos en un diamante sobre un fondo negro circular.
2. Toca la categoría Peso.

3. Toque LOG WEIGHT.

   

4. Toque Hoy para cambiar la fecha, si es necesario.

5. Escriba su peso en el campo Peso.

   

6. Escriba su porcentaje de grasa corporal en el campo de porcentaje de grasa corporal.

7. Toca GUARDAR.

   

Manténgase responsable y actualizado, de modo que no se engañe a sí mismo por su verdadera condición física. Registre su peso con Fitbit para que su experiencia sea lo más precisa posible. Sus objetivos pueden terminar siendo poco realistas o ridículamente fáciles y sus entrenamientos son solo una pérdida de tiempo. ¡Regísalo!

Cómo administrar la configuración de sincronización para tu rastreador en Fitbit para Android

La aplicación Fitbit se sincroniza con tu rastreador de acuerdo con la configuración que ingresas aquí.

1. Inicie la aplicación Fitbit desde su pantalla de inicio o desde el cajón de aplicaciones. Es el botón con el aguamarina y los puntos blancos dispuestos en un diamante sobre un fondo negro circular.
2. Toca tu modelo de Fitbit en la parte superior del tablero.

3. Toca tu modelo de Fitbit en la pantalla del dispositivo.

   

4. Toque las siguientes configuraciones para editarlas:

   • Sincronizar ahora: esto sincroniza su dispositivo de inmediato.
   • Sincronización durante todo el día: esta configuración sincroniza su dispositivo periódicamente durante todo el día.
   • Siempre conectado: esta configuración mejora la fiabilidad de la sincronización del dispositivo.